2014年2月19日 星期三

A咖雨水限定:惡魔果實以形攻毒鹽麴套餐

東風解凍散為雨,雖然今天大雨出門麻煩,但為了愛逮丸農業也沒辦法囉。

e童電池在元宵節燒壞後,這幾日因天氣大幅變化,電池蓄電力也怪怪的。上學途中穿著雨鞋踩水的很沒力,下課後也是病懨懨的,連吃飯都沒有笑容。趁著雨水時節空氣濕潤不燥,是養生的好時機,此時首重調養脾胃,因脾胃傷則元氣衰,元氣衰則人折壽,e童尚幼年紀方面很不方便打折,需食粥煲湯溫補,並多攝取新鮮蔬菜和多汁水果補充水分。
霏霏雨日飼主A獨自拖著病童不便出外用膳,食盡金蘭麵館庫存的雞湯和獅子頭煲後,只好勉強開啟A咖小廚房,加減替e童進行營養補充,以免因腿太細而被糖果屋的巫婆退貨。腿變細是因為長高,不是生病餓到或年後瘦身喔,特此澄清。
雨天病童料理除了材料的鮮味,更講求賣相與新鮮感,上網訂購「晏廷歐亞農場」的紫花椰菜和羅馬花椰菜,即使外型沒把感冒病菌嚇跑,至少還能攝取大量維生素C。e童喜食火龍果,果然1開箱就抱了2顆沒洗過就要開啃。
羅馬花椰菜,俗稱青寶塔,16世紀發現於義大利。花球表面螺旋形的小花,以1種超出飼主A理解範圍的特定指數式螺旋結構生長,有著規則和嚴密的數學模型。為了在2種惡魔果實的口味上做出變化,紫花椰菜採取清炒,羅馬花椰菜則是以鹽麴淺漬,再加入檸檬汁和橄欖油。即便再不擅廚藝,但1個乾炒1個涼拌飼主A總還能行。由於小童要食用,能生食的菜還是燙過,口感依然爽脆鮮甜,高級蔬菜果然不同凡響~
懶人恩物-鹽麴長得像酒釀,入口先有鹹味後又回甘,比純鹽釋放出的鹹味柔和,適合於春日食用以養脾氣(註)。在高級超市都有鋪貨,日本進口的話罐子上寫"塩麹"或"塩糀"的就是。
鹽麴雖然已有300年歷史,卻在日本大地震後才因抗輻射而大流行,珍姨也曾帶飯友們至新店山頭上,品嚐預約制的亰都精進料理「藏仙庵」純鹽麴全餐,證明真的是萬物皆可醃。
雲林林內鄉去年起推「菇王食品」開發的天然鹽麴,由濁水溪米與海鹽製成。使用大概1/10的鹽麴丟入袋中和肉醃漬,無須其他調味料,不但可減低鹽的攝取,肉質因鹽麴酵素而軟嫩,不管煎炒都不易失敗。e童小貼士:下鍋煎時要把鹽麴輕輕撥掉,因為有鹽麴的部分會容易焦。飼主A嗜辣,又另外以鹽麴、蔥末、Le Pont鵝香辣油、白胡椒調製了加強版沾醬搵雞肉。
鹽麴中的維生素B可消除感冒帶來的疲勞,多種酵素還養顏美容,入口帶怡人米香,順便為肌膚注入青春氣息,吃完整箱埔里的新鮮蔬菜,再沖杯春季補氣菊花枸杞茶,e童應該很快又能張牙舞爪的繼續開飯!


(註) e童食字:唐代藥王孫思邈有言「春日宜省酸,增甘,以養脾氣。」

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